こじかの記録

スポーツの理論『超回復」^_^
訓練の疲労から回復する際、身体は訓練前よりも上の状態に回復しようとする現象。
だからこそ訓練を積めば体力やスキルは上昇するというもの。
ただし、回復の経験を積む必要もあるので、休みなく一夜漬けの如く訓練するのはあまりよろしくないと。

これ、多分学習効果や業務スキルにも同じ事が言えるのではと応用できそう。
受験に勝ち抜こうとすれば一夜漬け学習より日々の学習で基礎学力を上げる必要があるし。

得意先まわりにより対人力の上昇を計るのなら、
1日100件回ってその後何ヶ月も回らないより、
1日数件を複数日に渡り回る方が効果があるだろうね。